La prochaine session en présentiel commencera en février 2026 ! 

Accompagner le TDAH : Le Programme d’Entraînement aux Habiletés Parentales (Barkley & PEPS)


Votre quotidien avec votre enfant ressemble à un défi permanent ? Entre les devoirs qui s'éternisent, les consignes non respectées et l'épuisement qui s'installe, vous avez l'impression d'avoir tout essayé ?

Il est temps de changer de perspective. En tant que psychomotricien, je vous propose de rejoindre le Groupe Barkley, un programme d’entraînement aux habiletés parentales reconnu mondialement et recommandé par la Haute Autorité de Santé (HAS). L’objectif n'est pas de devenir un "parent parfait", mais de redevenir l'expert de votre enfant en vous dotant d'outils concrets pour restaurer l'harmonie à la maison.

Ce n'est pas une simple formation théorique, c'est un véritable levier de changement. 

 

Nous allons transformer votre dynamique familiale autour de 5 piliers :

 

La Psychoéducation : Comprendre pour mieux agir.

Des Outils Pratiques : Des stratégies et outils à appliquer directement à la maison.

La Régulation : Mieux gérer les émotions et les comportements débordants.

L'Autonomie : Aider votre enfant à grandir en confiance.

Le Soutien : Ne plus vous sentir seul face aux troubles du comportement ou au TDAH.

 

Le parcours : 12 séances pour transformer votre quotidien

 

Chaque étape de ce programme est pensée pour construire, brique après brique, une autorité bienveillante et efficace. Un programme en 12 séances d'1h30, incluant un espace d'échange entre les séances et après la fin du programme. Vous repartez à la maison avec les documents relatifs à chaque séances, des exercices à réaliser et des outils à appliquer tout de suite. 

 

Séance 1 : Décrypter le TDAH. Posez un nouveau regard sur le TDAH et les troubles associés. Mieux comprendre permet de mieux accompagner. 

Séance 2 : Le Parent au centre. On ne peut pas aider son enfant si l'on est à bout. Apprenez l’importance de prendre soin de vous.

Séance 3 & 4 : La Puissance du Positif. Redécouvrez le plaisir d'être ensemble. Nous travaillons sur la non-compliance en boostant le renforcement positif et les "moments spéciaux".

Séance 5 : Se faire entendre. Apprenez à donner des ordres efficaces pour développer la coopération (compliance) sans crier et sans répéter 10 fois. 

Séance 6 : Cultiver l'Autonomie. Apprendre à l'enfant à s'occuper seul sans déranger. Instaurer un système pour aider l'enfant à cultiver son autonomie, tout en gérant les comportements problématiques.

Séance 7 : Le Système à Points. Mettez en place un tableau de bord motivationnel concret pour valoriser les progrès et gérer les comportements.

Séance 8 : Gérer les Crises. Maîtrisez la technique du "Time-out" et apprenez à désamorcer les tempêtes émotionnelles.

Séance 9 : Réparer plutôt que punir. Changez de paradigme sur la sanction et optimisez la gestion du temps au quotidien.

Séance 10 : Les devoirs et l'école. Stratégies spécifiques pour apaiser la guerre des devoirs et améliorer le comportement à l'école.

Séance 11 : Les défis du numérique et de l'extérieur. Apprenez à gérer les écrans. Puis à anticiper les situations à risque pour généraliser les acquis.

Séance 12 : Vers l'avenir. Bilan personnalisé pour maintenir vos succès sur le long terme et s'adapter aux besoins futurs.

Séance Bonus : Cap sur l'Adolescence. Parce que les défis changent, l'accompagnement aussi. Apprenez à vous adapter à l'autonomie des plus grands.

 

Reprenez les commandes avec sérénité

Le trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH) n'est pas une fatalité pour l'équilibre de votre famille. Ce programme est une méthode structurée qui a fait ses preuves pour réduire le stress parental et améliorer significativement le comportement des enfants.

 

Prêt à transformer vos soirées et à retrouver la complicité avec votre enfant ?

 

Les places en groupe sont limitées pour garantir un accompagnement de qualité et des échanges riches entre parents.

Vous pouvez me contacter pour toute demande d'informations ou pour vous inscrire à la prochaine session (Février 2026) ou sur liste d'attente pour la prochaine (date à définir).

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